Cecilia Navarro Tudela es optometrista, empresaria y madre, actualmente está de baja por maternidad tras haber tenido a su segundo hijo hace dos meses. En vísperas del Día de la Madre, hablamos con ella sobre cómo compagina su carrera profesional con una joven familia.
P: Gracias por atendernos, Cecilia. Háblenos un poco de usted.
R: Soy de Agres, pero ahora vivo y trabajo como optometrista y directora de óptica aquí en Jávea. He trabajado para Specsavers Ópticas durante 13 años y me convertí en codirectora hace un año. También soy la orgullosa madre de dos niños preciosos, Sara de 5 años y Hugo de solo 2 meses.
P: ¿Qué le atrajo de la optometría?
R: Me atrajo la optometría como profesión porque me gustaba la ciencia y me encantaba la idea de poder ayudar a la gente a ver mejor e incluso, en algunos casos, salvarles la vista proporcionando una atención oftalmológica de calidad.
P: ¿Le ha resultado difícil compaginar su carrera con la maternidad?
R: Estoy orgullosa de poder compaginar mi trabajo como empresaria, optometrista profesional y madre de dos niños. No hay duda de que las madres trabajadoras tienen la difícil tarea de equilibrar sus responsabilidades personales y profesionales, pero con apoyo y los compañeros adecuados es posible dedicarte a lo que te gusta.
Conseguir un buen equilibrio entre la vida laboral y la personal siempre es difícil, pero hay muchas buenas empresas que intentan ayudar a las mujeres a encontrar el término medio. Valoro mucho que en Specsavers Ópticas no haya diferencias salariales y que las condiciones de trabajo y las oportunidades sean las mismas para hombres y mujeres. Por suerte, sé que hay muchas otras empresas que trabajan duro para garantizar la igualdad de derechos y de retribución.
En mi caso, valoro mucho trabajar en una gran empresa porque eso te ayuda y te da flexibilidad. En Specsavers Ópticas Jávea hemos formado un gran equipo de personas altamente cualificadas y muy trabajadoras. Sé que puedo dejar el negocio en sus manos y centrarme en disfrutar de mi baja por maternidad”.
P: ¿Qué aconsejaría a los padres para asegurar la salud visual de sus hijos?
R: Que estén atentos a los signos de problemas de visión desde una edad temprana. Por desgracia, a los niños les puede resultar difícil identificar los problemas de visión o saber cómo comunicarlos. Sin embargo, hay algunas cosas a las que se debe prestar especial atención porque podrían indicar un problema de visión en los niños. Por ejemplo, sentarse demasiado cerca del televisor, frotarse los ojos repetidamente, quejarse de dolores de cabeza, mostrar torpeza o entrecerrar los ojos.
En esos casos, les sugiero que acudan a realizarle un examen visual lo antes posible. El 80% de la información que reciben los niños les llega a través de la vista, por lo que una visión deficiente puede provocar problemas de aprendizaje y desarrollo. Por eso es importante que los niños se sometan a un examen visual antes del colegio.
Sabemos que es difícil impedir que los niños usen teléfonos, tablets y ordenadores. Sin embargo, el tiempo que pasan frente a estas pantallas puede causarles problemas como fatiga visual, visión borrosa y sequedad ocular. Ayuda a tus hijos a reducir el riesgo de desarrollar estos problemas, se deben hacer descansos regulares lejos de las pantallas y reducir el tiempo que pasan cada día frente a ellas.
P: ¿Tiene algún consejo para la familia en general?
R: Yo recomendaría pensar en un examen visual como un chequeo de salud, en lugar de limitarse a usarlos para saber si se necesitan gafas o no; y concertar una cita con regularidad, al menos cada dos años. Muchas afecciones oculares, como el glaucoma, se desarrollan sin ningún síntoma, y solo un examen visual alertará del problema antes de que se produzca una pérdida permanente de visión. Los exámenes visuales periódicos crean hábitos saludables para toda la familia.
Gracias Cecilia, disfruta del resto de tu baja por maternidad y ¡feliz Día de la Madre!
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