Sanitat activa la alerta por calor ante los niveles de temperatura previstos para hoy y mañana

La conselleria de Sanitat ha activado la alerta ante la previsión de posible ola de calor tras la declaración de niveles de actuación altos y extremos en la Comunitat Valenciana, derivados de los niveles de las temperaturas previstos por el Sistema de Vigilancia Metereológico de la Fundación del Centro de Estudios Ambientales del Mediterráneo (CEAM).

Mapa de España ola de calor

Para evitar los efectos negativos sobre la salud que pueden generar las altas temperaturas previstas, la Dirección General de Salud Pública recomienda beber mucha agua y líquidos sin alcohol ni cafeína; realizar comidas ligeras; permanecer en lugares frescos; evitar salidas al exterior en las horas centrales del día así como actividades que requieran un esfuerzo importante; utilizar ropa ligera y de colores claros; y no olvidar el empleo de protección solar.

Salud Pública advierte de la importancia de seguir estos consejos por parte de todas las personas sanas pero especialmente entre aquellos grupos de mayor riesgo como son niños, embarazadas, ancianos y personas con enfermedades crónicas.

Importante hidratarse bien con agua

Asimismo,y especialmente se deberá extremar la precaución sobre las actividades en locales de pública concurrencia que puedan suponer incremento del riesgo que estén previstos en el muncipio.

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