El término conciencia corporal nos puede parecer muy sencillo, sí, es ser conscientes de nuestro estado corporal aunque hacerlo no es tan fácil. Para lograrlo hay que focalizar la mente en las sensaciones que percibe, aprender a escuchar a nuestro cuerpo con la finalidad de recuperar el equilibrio y la armonía en nuestras vidas. Cuando tomamos conciencia de nuestro cuerpo abrimos el acceso a la totalidad del propio ser. El Centro Terapéutico Mezquida te ofrece la oportunidad de asistir a una charla sobre la conciencia corporal y la importancia de habitar el cuerpo ofrecida por Alicia Yagüe el próximo jueves 12 de diciembre a las 20:00 h.
Además, no se si sabíais que los pies tienen unas 200 mil terminaciones nerviosas, esta es la razón por la que cualquier cosa que afecte a los pies, actúa sobre todo el cuerpo, los músculos, el sistema linfático, el neuromuscular, la función de los órganos y hasta sobre aquellas células vacías de información. Aquí es donde entra en juego el Vibrosphere, ya que gracias a él podemos regenerar los patrones que por nuestra cultura moderna, el estrés o los zapatos hemos olvidado. Hablamos de regenerar patrones de movimiento que tenemos genéticamente en nuestro cuerpo, en distintos niveles de la médula y del cerebro. Mediante el Vibrosphere todos estos movimientos se pueden "abrir" y Ellen Mitschke nos explicará cómo en una charla denominada "Cómo despertar el cuerpo con el Vibrosphere y conectarlo con la mente". La cita tendrá lugar el día próximo miércoles 19 de noviembre a las 20:00 h.
Centro Terapéutico Mezquida también te ofrece la oportunidad de que las flores de la sabiduría y la libertad crezcan cuando tu mente se vuelva profundamente silenciosa a través de meditaciones guiadas que ayudan a aquietar la mente y a entrar en contacto contigo mismo. Las sesiones de meditación se realizan todos los jueves a las 19:00 h. y están dirigidas tanto para las personas que han practicado meditación anteriormente como para las que no. Al final las clases de meditación también se realizarán sesiones de pintura de mandalas por 10 euros. Además para estas Navidades Centro Terapéutico Mezquida también te ofrece la posibilidad de regalar bonos para sesiones de tratamientos o packs de tratamientos (masaje sensorial+reflexología, meditación+Sat Nam Rasayan, masaje metamórfico+interpretación carta astral para ver tu misión de vida).
