El terme consciència corporal ens pot semblar molt senzill, sí, és ser conscients del nostre estat corporal encara que fer-ho no és tan fàcil. Per aconseguir-ho cal focalitzar la ment en les sensacions que percep, aprendre a escoltar el nostre cos amb la finalitat de recuperar l'equilibri i l'harmonia en les nostres vides. Quan prenem consciència del nostre cos obrim l'accés a la totalitat del propi ésser. el Centre Terapèutic Mezquida t'ofereix l'oportunitat d'assistir a una xerrada sobre la consciència corporal i la importància d'habitar el cos oferta per Alicia Yagüe el proper dijous 12 de desembre a les 20: 00 h.
A més, no sé si sabíeu que els peus tenen unes 200 mil terminacions nervioses, aquesta és la raó per la qual qualsevol cosa que afecti els peus, actua sobre tot el cos, els músculs, el sistema limfàtic, el neuromuscular, la funció de els òrgans i fins sobre aquelles cèl·lules buides d'informació. Aquí és on entra en joc el Vibrosphere, ja que gràcies a ell podem regenerar els patrons que per la nostra cultura moderna, l'estrès o les sabates hem oblidat. Parlem de regenerar patrons de moviment que tenim genèticament en el nostre cos, en diferents nivells de la medul·la i de el cervell. Mitjançant el Vibrosphere tots aquests moviments es poden "obrir" i Ellen Mitschke ens explicarà com en una xerrada anomenada "Com despertar el cos amb el Vibrosphere i connectar-lo amb la ment". La cita tindrà lloc el dia proper dimecres 19 de novembre a les 20:00 h.
Centre Terapèutic Mezquida també t'ofereix l'oportunitat que les flors de la saviesa i la llibertat creixin quan la teua ment es torni profundament silenciosa a través de meditacions guiades que ajuden a aquietar la ment ia entrar en contacte amb tu mateix. Les sessions de meditació es realitzen tots els dijous a les 19: 00 h. i estan dirigides tant per a les persones que han practicat meditació anteriorment com per a les que no. Al final les classes de meditació també es realitzaran sessions de pintura de mandales per 10 euros. A més per aquest Nadal Centre Terapèutic Mezquida també t'ofereix la possibilitat de regalar bons per a sessions de tractaments o packs de tractaments (massatge sensorial + reflexologia, meditació + Sat Nam Rasayan, massatge metamòrfic + interpretació carta astral per veure la teua missió de vida).
