Здоровье представляет собой декалог самозащиты от вируса

Во время третьей волны пандемии коронавируса Generalitat Valenciana обнародовал декалог самозащиты, который был подготовлен Министерством здравоохранения, чтобы остановить распространение вируса. Эти советы, одобренные экспертами Generalitat, помогут нам лучше защитить себя от вируса, ускорить вакцинацию и усилить помощь наиболее пострадавшим.

Лас- 10 основных мер граждане должны соблюдать следующие правила:

• 1. Изолируйте себя, если вы заметили какие-либо симптомы Covid, не дожидаясь подтверждающего теста.. Изолируйте себя, в том числе от людей, с которыми вы живете, и немедленно обратитесь в службу здравоохранения.
• 2. Если у вас есть симптомы или вы тесно общались с положительным пациентом, вам следует: оставаться в изоляции до тех пор, пока не будут спущены туалеты.
• 3. Уменьшить -все возможное- прямые отношения с посторонними до обычного ядра. «День - это НЕ день».
• 4. Если контактов не удается избежать, пусть они будут на открытых пространствах. Сейчас не время ходить в чужие дома.
• 5. Если отношения важны, их нужно делать с расстояние, маска и вентиляция. Без обмана одиночки. Потому что снятие маски (где бы она ни находилась, в том числе в доме родственника) открывает дверь заражению.
• 6. гигиена. Мы должны часто мыть руки водой с мылом или водно-спиртовым гелем.
• 7. Всегда носите маска, а также на рабочем месте, в семье и в обществе. И меняйте маску, когда она превышает предполагаемое использование. В противном случае вы не защитите себя и не защитите других.
• 8. Всегда держите расстояние метра полтора.
• 9. Избегайте людных мест., особенно закрытые.
• 10. Последний важный вопрос, который подчеркивают эксперты: деятельность Это разрешено законом, но НЕ означает, что это не связано с риском. Вот почему в это время с такой высокой заболеваемостью мы должны проявлять здравый смысл и меры предосторожности. И делайте это, исходя из идеи: «Если вы доверяете себе, вы ограничиваете себя».
Декалог самозащиты
Оставить комментарий
Эта страница является оптимизированной версией для мобильных устройств. Смотрите оригинальную версию.