A equipe de psicólogos de Javea Câmara Municipal desenvolveu um guia para manter a saúde mental nestes dias de confinamento e crise de saúde. Dicas que vão desde a importância de se informar apenas através de fontes oficiais e de maneira limitada, para não aumentar o estado de ansiedade, a ferramentas para canalizar emoções ou rotinas saudáveis. Acima de tudo, a mensagem insiste na importância de manter uma atitude positiva e confiante de que tudo vai acontecer.
Além deste guia, produzido em espanhol, valenciano e inglês, a equipe de psicologia municipal lembra que eles estão disponíveis para atender por telefone e apoiar aqueles que precisam.
Você pode contatá-los através da central geral da Prefeitura de Xàbia (965790500) ou do Centro Social (965794142).
-
01 Guia do Cuidado em Casa
-
02 Guia do Cuidado em Casa
-
03 Guia do Cuidado em Casa
-
04 Guia do Cuidado em Casa
