Prepara tus pies para el buen tiempo y el cambio de calzado en Podología Ana Belén Ivars Buigues

Empieza el buen tiempo, los días son más largos y el verano está a la vuelta de la esquina, pero, ¿tienes tus pies listo para el cambio de calzado? Confía en Podología Ana Belén Ivars Buigues para dejar tus pies perfectos para los próximos meses.

Después del invierno tus pies pueden verse secos y agrietados puesto que han estado tapados con calcetines gruesos y metidos en botas u otro tipo de calzado tapado. ¡No te preocupes! Desde Podología Ana Belén Ivars Buigues nos explican que, siguiendo una serie de consejos, todavía estamos a tiempo de dejarlos listos para que luzcan bonitos y sanos.

Acude al podólogo

Es importante eliminar durezas y grietas de tus talones para que tus pies luzcan saludables. Según nos comentan desde Podología Ana Belén Ivars Buigues, «esto es especialmente relevante en el caso de las personas diabéticas porque, si se eliminan de forma incorrecta, podría provocarse una úlcera en el pie».

Además, un especialista te cortará las uñas en recto y no se limarán muy redondas porque, al crece se clavarán por los laterales de los dedos.

Hidrátalos

La podóloga nos recomienda que utilicemos una crema emoliente a base de urea para hidratar y masajear todos los días nuestros pies. Sin macerar el espacio entre los dedos para que no aparezcan hongos y grietas.

Prevención

Una vez a la semana, y cuando ya hayas visitado al podólogo, la podóloga Ana Belén Ivars Buigues nos recomienda que, tras ducharnos, utilicemos una piedra pómez o lima para prevenir la aparición de durezas y grietas, especialmente en los talones.

Escoge un buen calzado

El calzado es esencial para la salud de tus pies, por ello en verano tenemos que reservar el uso de chanclas únicamente para espacios húmedos como piscinas o la playa porque al ser demasiado planas y no sujetar el pie pueden provocar engarramiento de los dedos y dolor en la planta y el tobillo.

Tampoco es recomendable que abusemos de bailarinas, porque son demasiado planas y las puntas estrechas nos aprietan los dedos, ni deportivas, podrían provocar sudoración excesiva y hongos.

Y, ¿cuál es el calzado más aconsejable? Según Podología Ana Belén Ivars Buigues es el que «nos permita transpirar el pie, esté fabricado con fibras naturales, sea flexible y se sujete adecuadamente para evitar torceduras».

Pide ya tu cita en Podología Ana Belén Ivars Buigues al 679 61 15 56 y luce unos pies perfectos este verano.

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