Jávea.com | Xàbia.com
Zoek

Voel je fit met Arcum Health Zone's aangepaste Pilates-trainingen en lessen

November 15 van 2019 - 08: 00

Train met supervisie van professionals, met flexibele uren en in een exclusieve omgeving: Arcum Health Zone Het is een studie van functionele training en pilates in het historische centrum van Jávea, de plek waar je op zoek was om je fysieke conditie te verbeteren en je goed te voelen.

In het onderzoek trainen ze in kleine groepen, altijd onder de ogen van professionals en in een ontspannen en andere omgeving. In Arcum Health Zone geven ze je persoonlijke en geïndividualiseerde aandacht, en maken het je gemakkelijk om je schema's te regelen en een plek voor je te vinden.

De lessen zijn altijd in kleine groepen. In Pilates en functionele training omvatten sessies met machines om de meest dynamische trainingen te maken, alle spiergroepen te werken en zich aan te passen aan alle niveaus: van mensen met een blessure om de spieren van een bepaald gebied te versterken, om aan de behoeften van atleten te voldoen elite.

Pilates, een uitdaging voor lichaam en geest

Pilates-pijlers (concentratie, controle, precisie, centralisatie, ademhaling, vloeibaarheid) zijn altijd aanwezig in hun klassen. Maar ze geven het ook een draai waardoor elke sessie een nieuwe en leuke ervaring wordt. Ook in kleine groepen, op de grond, machines en TRX.

Functionele training voor uw sportvoorbereiding

De functionele klassen zijn erg leuk en dynamisch. Ze worden uitgevoerd in groepen van maximaal 5 mensen. U kunt kracht, cardio en uithoudingsvermogen op verschillende manieren trainen en zich altijd aanpassen aan uw niveau en onder toezicht van een professional.

Bezoek Arcum Health Zone op de 3-straat Prince of Asturias, of neem telefonisch contact met hen op 653 76 12 94 en raadpleeg ze alles wat je nodig hebt.

Neem contact op met Arcum Health Zone

Laat een reactie achter

    28.803
    0
    9.411
    1.020