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Fai esercizio con ciò che hai a disposizione a casa - Policlinico CUME

31 marzo 2020 - 08: 53

Tavoli che conosci, approfitta delle scale se li hai, squat, yoga ...

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Vedi l'articolo originale: Segui una dieta sana e trova l'esercizio migliore con i consigli del Policlinico CUME per la quarantena

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