Le club d'athlétisme de Llebeig organise un entraînement gratuit pour la Cursa de la Dona

Le club d’athlétisme de Llebeig de Xàbia a organisé un entraînement gratuit pour la préparation de Donut Curse 2020. Ainsi, lundi prochain, novembre, 4 de 2019, la formation commencera pleinement en mars 8, le jour où la marche non compétitive aura lieu.

Pour la préparation, il y aura un groupe d’entraînement les lundis et mercredis aux heures 18 sur la piste de course et les jeudis aux heures 19, un type particulier de force et de technique pour éviter les blessures.

Les personnes intéressées à assister, mais ne peuvent pas à ce moment-là, peuvent contacter le club pour créer un nouveau groupe. Du Llebeig ils soulignent que «C'est un entraînement pour commencer à partir de 0, peu importe que vous n'ayez jamais couru, vous n'avez besoin que de vêtements confortables et de sports appropriés et que vous voulez vous amuser».

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