Trainieren Sie unter Aufsicht von Fachleuten, mit flexiblen Arbeitszeiten und in einem exklusiven Umfeld: Arcum-Gesundheitszone Es ist eine Studie über funktionelles Training und Pilates im historischen Zentrum von Jávea, dem Ort, den Sie gesucht haben, um Ihre körperliche Verfassung zu verbessern und sich wohl zu fühlen.
In der Studie trainieren sie in kleinen Gruppen, immer unter den Augen von Profis und in einem entspannten und anderen Umfeld. In der Arcum Health Zone werden Sie persönlich und individuell betreut, und Sie können ganz einfach Ihre Termine festlegen und einen Platz für Sie finden.
Der Unterricht findet immer in kleinen Gruppen statt. Beim Pilates- und Funktionstraining wird mit Geräten trainiert, um ein möglichst dynamisches Training durchzuführen, alle Muskelgruppen zu trainieren und sich an alle Leistungsstufen anzupassen: von Menschen mit Verletzungen bis hin zur Stärkung der Muskeln in einem bestimmten Bereich, um den Bedürfnissen von Sportlern gerecht zu werden Elite
Pilates, eine Herausforderung für Körper und Geist
Pilates-Säulen (Konzentration, Kontrolle, Präzision, Zentralisierung, Atmung, Fluidität) sind in ihren Klassen immer vorhanden. Aber auch, sie geben es eine Wendung, die jede Sitzung zu einem neuen und lustigen Erlebnis macht. Auch in kleinen Gruppen, am Boden, Maschinen und TRX.
Funktionstraining für Ihre Sportvorbereitung
Die Funktionsklassen sind sehr lustig und dynamisch. Sie werden in Gruppen von maximal 5 Personen durchgeführt. Sie können Kraft, Kardio und Ausdauer auf verschiedene Arten trainieren und sich immer Ihrem Niveau anpassen und dies unter Aufsicht eines Profis.
Besuchen Sie die Arcum Health Zone in der Prince of Asturias 3-Straße, oder kontaktieren Sie sie telefonisch unter 653 76 12 94, und lassen Sie sich über alles informieren, was Sie benötigen.
