Entrena amb la supervisió de professionals, amb flexibilitat horària i en un entorn exclusiu: Arcum Health Zone és un Estudi d'Entrenament Funcional i Pilates en ple centre històric de Xàbia, el lloc que buscaves per millorar la teua condició física i sentir-te bé.
En l'estudi realitzen entrenaments en grups reduïts, sempre sota la mirada de professionals i en un ambient relaxat i diferent. En Arcum Health Zone et donen una atenció personal i individualitzada, i t'ho posen fàcil per quadrar els teus horaris i trobar un forat per a tu.
Les classes són sempre en grups reduïts. En pilates i entrenament funcional inclouen sessions amb màquines per fer els entrenaments més dinàmics, treballar tots els grups musculars i adaptar-se a tots els nivells: des de persones amb alguna lesió per reforçar la musculatura d'una determinada zona, fins atendre les necessitats dels esportestes de elit.
Pilates, un repte per a la ment i el cos
Els pilars de l'Pilates (concentració, control, precisió, centralització, respiració, fluïdesa) sempre són presents en les seues classes. Però a més, li donen un pas més enllà fent que cada sessió siga una experiència nova i divertida. També en grups reduïts, en sòl, màquines i TRX.
Entrenament funcional per la teua preparació esporteva
Les classes de funcional són molt divertides i dinàmiques. Es realitzen en grups d'un màxim de 5 persones. Podràs entrenar força, cardio i resistència de diferents maneres i sempre va adaptar al teu nivell i sota supervisió d'un professional.
Visita Arcum Health Zone al carrer Príncep d'Astúries 3, o contacta amb ells al telèfon 653 76 12 94 i Consulta amb tot el que necessitis.
