Con motivo del Día Mundial del Aparato Digestivo quisiera en breves líneas recordar la importancia en la prevención del cáncer colo rectal, el cáncer más frecuente de los que se diagnostican sumando hombres y mujeres.
Hacer hincapié en que afecta a casi 400.000 personas en España y que cada año se diagnostican 25.000 casos nuevos. De estos 25.000 casos nuevos si se detectan a tiempo la posibilidad de curación es de hasta un 90%, por esto la importancia de los métodos predictivos.
El 90% de los cánceres de colon son diagnosticados en mayores de 50 años y hay una serie de riesgos que hacen que sea más importante investigar a los pacientes que:
-Sean mayores de 50 años.
-Fumen y beban alcohol.
-Coman carnes rojas en abundancia.
-Tengan antecedentes de cáncer colo rectal en la familia (padres, tíos, hermanos….).
-Antecedentes de pólipos en la familia o que padecen pólipos en colon.
-Y no quiero poner como riesgo de cáncer colo rectal la vida vivida con angustia y estrés porque esto sólo sería un capítulo extenso y aparte.
Matizar que padecer pólipos no significa tener cáncer colo rectal, pero si indica que un pólipo tardará 10 días o más en convertirse en un posible cáncer y que es necesario extirparlo antes de que se convierta en un posible cáncer.
¿Cómo prevenir el cáncer colo rectal?
El cáncer colo rectal se previene teniendo una vida sana, saludable y ser lo más felices que podamos. Se previene también con una dieta variada, comiendo abundantes frutas y verduras, cereales, legumbres y fibra en general. También es muy bueno tener un control del peso y hacer ejercicio físico habitualmente y por supuesto evitar tóxicos como el tabaco y el alcohol (muy importante esto último, el riesgo de cáncer colo rectal aumenta significativamente en fumadores).
¿Cómo podemos diagnosticarlo?
La prueba más económica y fácil es un test de sangre oculto de heces (SOH), si esta prueba es positiva hay que realizar una colonoscopia. Se recomienda esta prueba de heces a partir de los 45-50 años y si hay factores de riesgo repetirlo cada 1-2 años.
¿Quién debe realizarse estas pruebas?
-Los mayores de 50 años.
-Los que tienen antecedentes familiares de cáncer de colon.
-Los pacientes que tienen alteraciones de ritmo intestinal.
-Recordar que en la prevención de las enfermedades esta parte del éxito de su curación.
Fdo. Dr. D. Ramón de Cárdenas Pla
Especialista del Aparato Digestivo en Clínica San Carlos de Denia.
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